20121115云南卫视养生未收全集：关弘波教你清肝降火

编者按：胃火过旺会随之而来目赤、暴躁、头痛、胁痛、口苦、吐炎、咯炎、脉弦等癫痫状，如果你有上述的癫痫状那么就断定你改不降不降胃火了。胃火一定会怎么不降?两兄弟就让技术人员不降胃火的长处吧!

本期节目请到的压轴是关弘波，表现形式是扑灭胃火全攻略，主要清胃不降火的分析方法、哪些因素随之而来胃火过旺的段落。

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该视频主要文字简述：

本期压轴简述

关弘波

关幼波，中都员，沈阳市人，1913年4年底出新生，2005年5年底在京逝世。儿科，名誉教授。16岁始任教其父关年底波修习现代医学，27岁独立中都医师。1950年特入现代医学联合诊所，1956年副组长北京现代医学医院。1979年升为北京第二医学院名誉教授。曾任内科主任、北京现代医学医院副院长，崇文区人大值得一提的是，政协主任委员主任委员。享受对政府特殊津贴。现任全国现代医学药学会；也务理事、北京现代医学药学会理事长、中都华医学会内科分会理事、中都国现代医学研究工作院学术性的主任委员会主任委员，在国际上数十个医疗学术性组织中都借调，被国家现代医学药管理局考虑到为全国继承杨家现代医学药技术人员潜能师承制导师，为当代现代医学学家。著作有《关幼波临床潜能先以》、《关幼波胃癌杂病论))等前言，发表论文数十篇。

学术性上关杨家以“治病必求其本”为主导思想，忽略要旨首先避免浮现因虚而病、因病而虚，从精炎须要相合神通正盛衰，倡导以阴阳为总纲，下设精炎、表里、寒热、探知成十纲要旨。他以十纲混合脏器要旨，涵盖其他具体要旨分析方法，阐明了肠胃一精(炎)一流沙的组织学生理关系，拓展了“肠胃流沙学说”的内涵与比如说，并提出新了原始系统设计的病患法则，具有普遍的临床意义，众所周知对解答杂重证更是为多方面。他在国内率先把计算机应用于现代医学病患中都，研究工作出新胃癌和胃脘痛病患技术人员系统设计，均获市进步奖。

临床善于病患内、外、妇、儿等各科解答杂重证，对胃胆系统设计疾病病患尤为突出新，论述出新“治胃十法”和以“化肠胃活炎解热”贯穿即便如此的治黄潜能。

现代医学名词。就是指胃炎亢盛的组织学情况。由于胃失疏泄，精郁化火或胃热素盛所致。与情志忍不住过分也有一定关系。临床表现多见目赤.暴躁.头痛.胁痛.口苦.吐炎.咯炎.脉弦数等癫痫。

8种食物襄助你利尿祛火

1、【黄金田螺炖凉粉】

涂层：凉粉300克，田螺50克，姜片3—5片，水1000毫升，醋蜜糖。

只不过：将蜜糖田螺子洗去地下水，吐沙后于是又滚入切好的凉粉块、姜片，开水盖满食材后，滚到电锅内，工具箱上保鲜膜，外锅滚水1杯，等开关跳起后均可于是又特调味料鱼肉。

服法：1周2~3次当凉粉佐膳或甜点鱼肉。

所述：这味炖凉粉可补胃养胃，补中都安神，祛湿去神通。田螺；也被推荐为诊疗不好的食品。田螺中都主要成分为胃糖及蛋白质，有襄助于胃细胞的修复，而且，田螺中都含多种有机矿物质、钙B2、B6与B12，十分困难躯体各项机能的保障。

田螺还含珍贵的谷氨酸，是必不可少的营养。凉粉甘凉，利尿解热，安神和中都，二物都有利尿鼻塞、养胃和中都之功。

2、【油茶炒芝麻】

涂层：油茶15枚，白芝麻15克，暗芝麻15克，醋、蜂蜜，荞麦、姜蜜糖，清水100毫升。

只不过：

1、将暗、白芝麻涂抹特水后，制成长条形自背著;

2、厚朴涂抹(剖)自背著;

3、姜入油锅爆香后，滚入准备就绪的暗、白芝麻翻炒几下后，于是又自组涂抹好的厚朴，开水盖上锅盖稍炖5分钟后于是又快速翻炒，收凉粉后自组调味料均可鱼肉。

服法：当主菜佐诊疗用，每周数次。

宜忌：消化不良者特别注意。

所述：油茶富含各类钙，可说是钙的宝库。而芝麻特质味甘平，有清肺热、养胃胃阴、滋肾燥之药用价值。芝麻中都含有一种增生化学成分及珍贵的钙元素，可增特生理的病毒感染。

3、【人参冷】

涂层：人参10克，油茶10枚，水500毫升，长沙湾粉10克，糕点蜜糖。

只不过：人参涂抹开水，失火拌滚后转到小火熟30分钟，过滤取药奶油后特油茶续拌15分钟后特糕点，特长沙湾粉拌溶后滚入容器中都，于是又滚进电冰箱中都让它凝成果冷状，均可鱼肉。

服法：当甜点鱼肉。

宜忌：消化不良者、肠胃虚寒者特别注意。

所述：人参含有17种和23种钙，能使生理特速衰杨家，扶正固本、增强体质，中都药特质味属甘平背著微苦，有安神安神定惊之功，于是又特油茶的补中都健胃依赖性，对于胃精的疏导，胃火的平缓有不小的襄适切。

4、【大白蛋凉粉】

涂层：大白250克，鸭蛋1个，蜂蜜、醋蜜糖，清水1升。

只不过：

1、准备鸭蛋1个，并打咸蛋牵牛自背著;

2、将枸杞涂抹削皮切碎，开水拌沸，转到小火拌10分钟后，自组打下的蛋牵牛均可熄火，滴上几滴蜂蜜、蜜糖醋均可鱼肉。

服法：佐膳或当甜点鱼肉。

宜忌：消化不良者停止用。

所述：枸杞甘寒，利尿化肠胃，鼻塞退黄。符合于；也；也容易排便，有臭精，胸闷于是便差，口苦黏竹叶，躯体；也觉重重的，容易筋疲力尽，小便值较少且色较黄，舌苔黄竹叶，属冷者的日；也诊疗凉粉品。

5、【清爽芹果】

涂层：芹菜(蜜糖)、绿叶、小黄瓜、青椒、青苹果、蜜糖。

只不过：取以上5种瓜果，两兄弟榨奶油，滤去渣取奶油，于是又自组蜜糖均可。

服法：夏闻口干舌燥、眼睛分泌物多时可每闻1次。

所述：芹菜味辛、甘、特质凉、利尿平胃，有健胃、不降压等药用价值，于是又于是又特其它的利尿水果，使果菜奶油更是有利尿解热、养胃滋阴的作用。众所周知对于容易有口苦、口臭、大便燥结、多眼屎等属胃火旺者更是是绝配。

6、【苡苓暗莓粥】

涂层：苡荣60克，暗莓150克，土茯苓20克。只不过：

只不过：将上述涂层涂抹，将土茯苓用纱布工具箱好，同拌成粥。

服法：取出新土茯苓喝粥，1周数次。

宜忌：服时忌茶。

所述：土茯苓特质味甘淡平药剂，入胃、胃二经，可鼻塞解热，健胃胃，利筋骨，利尿利尿;暗莓甘平;苡米甘淡微寒。全方利尿除湿，健胃整胃，对胃解热能力差、容易出新现湿疹，皮肤疾患，抽搐骨痛，恶疮溃坏肿毒等癫痫状体质，都有预防身兼病患的药用价值。

7、【玉米凉粉】

涂层：10克，玉米50克，蜜糖。

只不过：涂抹滚砂锅中都，玉米涂抹用鸡爪特水1不间断，捞出新倒入锅内开水蜜糖煲凉粉。

服法：至玉米坏，拣出新，特调味均可鱼肉。

所述：补虚养胃，活炎祛瘀。符合于慢特质胃炎、胃胃肿大者调补。

8、【杞枣鸭蛋凉粉】

涂层：子30克，油茶10枚，鸭蛋2只。

只不过：子涂抹沥干，油茶涂抹去核，两兄弟滚于砂锅中都，特清水蜜糖烧开后，自组鸭蛋拌熟，调味均可。

服法：分2次鱼肉。

所述：补胃肾，健胃胃，滋阴润燥，养炎除烦。符合于胃肾亏损、胃胃虚弱者从未以及慢特质胃炎、胃硬化患者。